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阳光维生素也有黑暗面 维生素D摄取过量伤肾

维生素d虽然是健康的「阳光维生素」,但它也有黑暗的一面。加拿大多伦多的医师团队指出,1名54岁男子在服用极高剂量维生素d之后出现肾脏损伤。医学专家认为这对消费者来说是个警讯。

多伦多全科医院和多伦多大学家庭透析的临床医学研究员,同时也是该研究的共同作者bourne auguste博士说明,虽然维生素d毒性极低且广泛用于治疗,但应用于各种非处方药时,可能会对不知情的消费者带来很大的风险。

正如《加拿大医学会官方期刊》(cmaj)于4月8日的所述,这名加拿大男子在东南亚渡假回来后被医生发现,由于大部分时间都在做日光浴,导致维生素d在与阳光接触后,会与皮肤自然合成。

这名男子血液中的肌酸酐浓度升高,是肾损伤或异常的代表,院方将患者转诊给肾脏专科医师并进行进一步检测。患者并没有维生素d缺乏症也没有骨质流失的病史,却以自然医学方式摄取了高剂量维生素d。

维生素d的每日摄取量为400 iu至1,000 iu,建议老年人和罹患骨质疏鬆症的成年人,每日摄取800 iu至2,000 iu。但该名男子每天服用8,000 iu至12,000 iu,时间超过30个月,远远超出建议用量,导致血液中的钙含量极高,引发肾脏损伤。